寿真会の手ほどき曲

寿真会の園児・小学生の部こざくら会の手ほどき曲は福島県民踊「相馬二遍返し」です。
舞台では両手に花笠を持って踊りますが、お稽古では両手にお扇子を持ちます。
扇の中骨を持って踊ります。
この曲でお囃子の軽快なリズムとの合わせ方、腰の入れ方、足の出し方、扇子を持った両手の使い方、目線等を習得していきます。
2021年7月31日

企業理念

「手ほどき」という言葉も「おさらい」と同じようにあまり使われなくなっている言葉のようです。
踊りを始めて最初に習う踊りを「手ほどき」と言います。
流派によってその踊りは違いますが、初めて習う子が覚えやすく、短めで親しみのあるやさしめの踊りになっています。
私の手ほどきは「菊づくし」でした。
2021年7月24日

先生に踊りを習う時の立ち位置

稽古場で先生に踊りを習う時、貴方はどこに立って習いますか？

ただ何となく先生の後ろに立って踊っていませんか。
分かっているようで、案外と知らないかも。
先生の踊りや姿が良く見え、確認できる場所で踊りましょうね。
それは、先生の後ろ斜め右側(下手)、三歩下がって習います。
2021年7月18日

寿真会の稽古風景・こざくら会／扇子の稽古

こざくら会では入会当初から大人用の扇子を持って稽古をし、踊っています。
そして、扇子の持ち方、名称、開き方、閉じ方の基本を小さい時から徹底的に教えています。
園児や低学年生はまだ手が小さいので扇子を持つのも大変ですが、高学年生のお姉さんのように上手になりたいと皆んな必死でついてきます。
２～３年生になると「My 扇子」で踊り始めます。
2021年7月10日

「おさらい」って？

前回のブログで、踊りをおさらいする様子を書いた所、「おさらい」ってどういう意味ですか？と聞かれました。
舞踊の世界では割と普通に使っているので「え～知らないの⁈」と反対にびっくりしてしまいました。
「おさらい」とは「復習」のことを指します。
「踊りをさらいましょう」とか、発表会のことを「おさらい会」といったり、踊りで何気なく使っている言葉が、普段の生活ではあまり使われなくなっているようです。
素敵な言葉なのに残念です。
2021年7月3日

寿真会の稽古風景・こざくら会／踊りを習う

こざくら会は3~12歳の子ども達で群舞で踊っています。
年に民踊とJ₋popの曲を２～３曲習います。
曲のフレーズごとに振りの動作の説明をしながら、そこを何回も踊って反復練習をします。
その都度、腰の入れ方、扇子の持ち方、足の運び方、踊っている時の身体の向き等々の基礎をしっかり指導していきます。
子どもだからと言って手は抜きません。
小さな子にもわかる「易しい言葉」を使って分かりやすく説明をしています。
2021年6月25日

寿真会の稽古風景・こざくら会／座ってのお辞儀

稽古の始まりと終わりに正座でのお辞儀で挨拶をします。
悲しいことに「正座」自体が死語になりつつありますが、
座ってお辞儀をする、という日本古来からの風習をこれから日本文化を伝承していく未来ある子ども達にきちんと伝えていかなければ、と思っています。
お辞儀の仕方を動作と共にしっかりとした言葉にして指導しています。
立っているときの姿勢、ピンと伸ばした背筋と手先。丹田。目線。
座っていく一連の動作、膝の付き方。
一つ一つを言葉で確認しながらお辞儀をします。
しっかり身につけて欲しい作法です。
2021年6月15日

帯結び①

若い方は文庫結び、一文字、蝶々結び。
年を重ねたら貝の口も粋です。
座る時間が多い時は、一文字、蝶々結び、貝の口が椅子に寄りかかっても形が崩れません。
2021年6月11日

初めての浴衣
浴衣帯(半幅帯)の選び方②／長さ

長さは３m５０cm位が結びやすいようです。
初めてだと長さなんて気にしませんね。
お値段が安いからと飛びつくと思いのほか丈が短かったりするので注意が必要です。
2021年6月9日

浴衣(ゆかた)はドラえもんのポケット！

浴衣を着たらなるべく荷物は少なめが"粋"です。
ハンカチやティッシュは胸元か袂(たもと)の中に。軽いものでしたら袂の中で大丈夫。
小銭入れも胸前に、財布や携帯は浴衣と前帯の間に。
厚手のハンカチタオル等は後ろ帯の間に入れちゃう。
浴衣も着物も見えない所にポケットがたくさん！
便利でしょう。
これでうちわで涼みながら歩けますね。
2021年6月7日

真会お稽古の約束事／いつも胸元にハンカチを。

踊っていると思いのほか汗をかきます。
優雅に踊っているように見えますが、立ったり、しゃがんだり、腰を入れたりと結構な運動量です。
そんな時着物の襟元からハンカチを取り出し、汗を拭きます。
手を拭いたり、時には涙をぬぐったり、襟元にしのばせておけばパッパッと使えて便利です。
いつも胸元に身につけておくと重宝しますよ。
2021年6月5日

寿真会お稽古の約束事／髪 型

お稽古の時は浴衣や着物に似合う髪型にする。これが寿真会のルール。
着物に似合う髪型って？
それは、おでこや襟足がすっきり見えるように、耳もしっかり出して髪の毛を結んだり、束ねてアップにすることかな。
成人式等で見かける盛り髪は、残念ながら踊りには似合わないみたいです。
耳を出して、首の後ろの襟足をすっきりさせてアップにすると、なんということでしょう！着物が俄然引き立ち、そしてなにより貴方自身が美しく見えるのです。
髪型は着物を美しく装うための身だしなみの第一歩だと思います。
2021年6月3日

寿真会お稽古の約束事／お稽古場での挨拶② 

稽古が始まる時は先生の前にきちんと正座をして「ご指導よろしくお願いします」という気持ちを込めてしっかりご挨拶を。
終わる時も同じように「ありがとうございました」と感謝を込めて。
帰るときは「お世話になりました。さようなら。」
何回してもいいのですよ。恥ずかしがらずにね。
挨拶は相手を思う気持ちや感謝の気持ちをその都度相手に伝えることなのですね。
その気持ち、大切にしたいですね。
2021年6月1日

寿真会の踊る民踊・民舞

小学生のクラス「こざくら会」の初期の頃は、ソーラン節やよさこい、エイサーを踊っていました。邦楽を肌で感じたことのない世代ですので、ロック調の乗りやすいリズムで民踊を身近に感じてもらうことが最優先でした。そのうちに子ども達は邦楽の音とこぶしの廻る独特な唄のリズムやテンポの古くからの民踊もすんなり踊れるようになりました。案ずるより生むが易し、ですね。
数多くのレパートリー中でもテンポが良く、乗り易い曲がやはり人気があり、特にロック調にアレンジされた奄美大島の「豊年節」は舞台でも大好評です。
学生・成人クラス〔舞桜会」はどんな民踊でも挑戦し、踊ります。
基礎がしっかり身についてさえいればジャンルに拘らずなんでも踊れるからです。
６月の舞台でこざくら会は二本扇子で「広島木遣り音頭」、舞桜会は佐賀県民踊「万才くずし」、川見会は手拭いを駆使して「千越大漁祝唄」を踊ります。
2021年5月20日

昭和歌謡で新舞踊を踊った80~90年代

邦楽以外の舞踊は、昔はどんな楽曲で踊っていたのでしょう？
1970～90年代に歌謡曲や演歌が大流行しました。まだJ-Popというジャンルがない時代です。
今の楽曲と違いスローテンポなメロディと行間に心根を託すような歌詞が多く唄われるにつれ、新舞踊の曲としても踊られるようになりました。
当時そのブームに乗って数多くの歌謡舞踊曲が作られ、皆さんこぞって踊ったものです。
鬘(日本髪のかつら）をつけ、綺麗な衣装(もちろん着物)をまとい、舞台化粧をして踊れる新舞踊は、日本舞踊にはないお手軽さも相まって、多くの女性たちの心を鷲掴みにしたようです。
舞踊人口も爆発的に増加し、新舞踊の最盛期を迎えました。
2021年5月18日

シニアクラス「川見会／かわみかい」

川見会は50歳以上のご婦人を対象とした会です。
1998年に発足しました。23年前になります。
当時の生徒さん方は母親のような年上の方ばかりで、若輩者の私を暖かい目で見守ってくださり、未熟な私を指導者として育ててくださったと感謝の念でいっぱいです。
毎年開催される新宿区高齢者福祉大会のことぶきの部で何回も優勝を飾りました。
現在は生徒さんの顔触れも変わりましたが、今の生徒さん方も踊りが大好きで、お稽古熱心な方ばかりです。コロナ禍でもマスク着用、三密を守りながら元気にお稽古を続けています。
2018年の福祉大会で「天守の舞」を踊り優勝しました。
2021年5月16日

コロナ禍でのお稽古

感染予防対策を取りながら楽しくお稽古を続けていくために「コロナ禍におけるお稽古ルール」を実践し、守っております。
感染予防にため全員マスクを着用して稽古を受けます。稽古に入る前に手指を洗浄します。群舞の時は相手との距離を取ります。30分ごとに窓を開け換気をする間に水分補給をし、休憩を取ります。37.5以上の発熱、倦怠感、微熱等の症状がある時は無理せず休みます。
当たり前のことですが、おごらずにしっかりと。
ご自分の身を守ること、しいてはそれがお相手の身を守ることに繋がっていると思っております。
2021年5月13日

民舞は子ども達にピッタリの踊り 

民舞はリズムが単純かつ明確で、また振りも一定動作の繰り返しが多いので覚えやすく、また身体を大きく使っても無理なく動かしやすいところが小さい子ども達に合うように思います。
太鼓の音や三味線の音色も何だか懐かしい気持ちにさせてくれます。
それに「群舞で踊る」も民舞の醍醐味の一つ。
みんなで心を一つにして踊る。
身体の発育期の子ども達にたくさんの民舞を踊って欲しいものです。
2021年5月10日

民舞ってどんな踊り？

民舞は日本各地のその土地土地で古くから唄い継がれている民謡に‘’踊りの振り'‘’を付けたもので、民踊とも言います。
奉納唄、祝い唄、酒盛り唄、仕事唄、お座敷唄、盆踊り唄等々日本全国に数多くの民謡があり、その同じ数だけ民舞もあります。
若い世代の方達は沖縄の「エイサー」や徳島の「よさこい」がより身近な民踊でしょう。とにかくカッケー！！
素朴な中にも郷土色を色濃く残し、その土地の歴史が刻み込まれた民踊。
見る者をも魅了するshow upされた現代的なリズムで踊る民踊。
その時代、時代に合わせながら形を少しづつ変化し、進化しながら踊り継がれています。
日本の伝統文化の民舞を大事に、大切に踊っていきたいです。
2021年5月5日